Tシャツ買うんだがどれが一番カッコいいかね？

ananフェムケア連載「Femcare File」。今回のテーマは、フェムケアの最新トレンド。フェムケア・フェムテックの最新トレンドを集めたイベント「Femtech Tokyo」を通じ見えてきた今後の課題とは？

フェムケア・フェムテックの認知拡大を受け、昨年から始まったイベント「Femtech Tokyo」。イベントの立ち上げに携わった、RX Japan株式会社「Femtech Tokyo」事務局の平野恵玲奈さんとわたなべ麻衣さんが、フェムケアの今と未来を語り合います。

わたなべ：昨年のイベントは私も参加しましたが盛況で驚きました。

平野：初開催だったので、出展企業を探すことと一般の方への周知は一番苦労した部分です。ネットで調べた企業にひとつひとつ声をかけ、SNSやメディアの力を借りて、最終的に出展企業が約200社、来場者は一般のお客様を含めて1万4000人ほどでした。

わたなべ：スゴイ！　関心を持つ人が増えている証拠ですね。来場した女性たちからはどんな声が？

平野：「いろいろな企業からサンプルをもらえてトライしやすかった」「商品の開発者から使い方や効果の説明を聞いて納得して購入できた」という方が多かったです。

わたなべ：こういうイベントは、フェムケアへの第一歩を踏み出すいい機会ですよね。もうすぐ2回目が開催されるんですよね？

平野：今回はみなさんが知っている有名企業の出展も多いので、より見ごたえがあるはず。注目は、骨盤底筋のトレーニングアイテム。座ると電磁波が流れて鍛えられるものなど各社が力を入れていて、バリエーションが豊富です。

わたなべ：骨盤底筋は私も出産してから意識するようになりました。

平野：産後や更年期世代の人はもちろん、20代でも尿漏れに悩む方はいますし、骨盤底筋を鍛えることでホルモンバランスが整ったり冷えが解消したりする効果も。早いうちからケアしておけば、健やかに年齢を重ねていけるはずです。

わたなべ：私は少し前から腟内のオイルケアを始めました。生理前の肌荒れやPMSに悩んでいた時にすすめられたんですが、驚くほど改善して。腟の周辺は経皮吸収率が腕の約40倍といわれているから、専用のソープも使うように。

平野：素晴らしいです。フェムケアは以前よりは浸透していますが、実際に取り入れている方はごく一部。今後の課題でもあるんです。

わたなべ：私は不調のたびに対策を調べて、今度はこれを取り入れようって、めっちゃ必死ですけど（笑）、悩んでいることがあっても、実際に取り入れるのはハードルが高いという方も多いですよね。

平野：わたなべさんのように自分の体と向き合って知識を得ようと調べてみることが、まず重要だと思います。私たちももっと認知が広まるように頑張りたいです。

わたなべ：みんなの理解が進みフェムケアが当たり前の社会になってほしい。徐々にいい方向に進んでいる気がするので。

10月5日～7日　東京ビッグサイトにて「Femtech Tokyo」が今年も開催！

女性特有のさまざまな課題の解決を目指すフェムテック・フェムケア企業が出展。“広げようFemtech”をテーマに、「生理・月経」「妊活・妊よう性」などエリアごとに多様なブースが集う。

わたなべ麻衣さん（写真右）　1989年9月23日生まれ、広島県出身。モデル、タレントとして多数の女性誌やテレビなどで活躍。2019年にタレントのJOYさんと結婚し、翌年女の子を出産。ananフェムケア委員会のメンバーとして、誌面にもたびたび登場している。

※『anan』2023年10月4日号より。写真・水野昭子　取材、文・熊坂麻美

（by anan編集部）

https://ananweb.jp/news/507338/

Source: ananweb

一緒にいる時間が長いからか、気づいたら社内不倫へと発展する人たちも少なくありません。なかには、自ら不倫をバラしてしまい、仕事や人間関係に悪影響を及ぼす人もいるようで…。そこで今回は、社内不倫がバレた「エグすぎる誤爆LINE」を紹介します。

「ホテルに向かうね！」

「既婚の上司から『いま仕事終わった！　いつものホテルに向かうね！』という誤爆LINEが。その上司が私の同僚のYちゃんと噂になっていたことを思い出して、流れを察しましたね。悩んだ末に『送る人間違えていませんか…？』と返信したところ、『すまん！　このことは誰にも言わないでくれ！』と懇願されました。

私も波風立てたくないので黙っていますが、生々しすぎて彼らを直視できません」（28歳／女性／営業事務）

これが純粋な交際ならラブラブで済まされますが、不倫となると擁護のしようもないですね。2人の関係を知ってしまった以上、黙っているのも心苦しくなるでしょう。

「奥さんと別れるって言ったくせに！」

「職場の後輩から突然『奥さんと別れるって言ったくせに嘘つき！』とLINEがきました。ビックリして『え？』と送ったら『すみません。送り先を間違えました』と返信が。

そのまま既読スルーしようとしたら、『実は私、Kさんと不倫しているんです』と自ら暴露。たしかに2人の関係は前から噂になっていたのですが、まさか不倫を公表するなんて…。これは随分ドロ沼化しているんだなと思いましたね」（33歳／男性／営業）

煮え切らない既婚男性に腹を立て、不倫をオープンにしてしまう女性も。不倫女性が自ら暴露してきたのなら、わざと誤爆したんじゃないかとさえ思えてきますよね。

「あやうく〇〇さんにバレそうだったね（笑）」

「既婚の男性社員とS子が、仕事中何やら2人で楽しそうに喋っていました。私がチラッと見ると慌てて仕事に戻ったので、特に深く考えていなかったのですが…。

そのあとすぐS子から『あやうく〇〇さんに、私たちの関係がバレそうだったね（笑）』とLINEが届きました。もう完全なる誤爆ですよね。イラッとしたので『宛先よく見てください』と送ったら、S子の顔が真っ青になっていました」（31歳／女性／IT）

不倫相手との世界に酔っているのでしょうが、仕事中にこんなLINEが届いたら誰でもイラッとするもの。そりゃ嫌みのひとつも言いたくなるでしょう。

以上、社内不倫がバレた“エグすぎる誤爆LINE”をご紹介しました。

誤爆LINEは不倫の当事者だけでなく、送られてきたら誰でも困惑するもの。もし会社に不倫がバレたら、彼らが積み上げてきたものすべてを失うことになりかねません。まだ公になっていないうちに、関係を清算してほしいものです。

©d3sign/gettyimages

※ 2021年12月12日作成

文・和

https://ananweb.jp/anan/387682/

Source: ananweb

空気が美しく澄み渡り、星空のエネルギーも身近に感じられるこの季節に、最高の幸運を手に入れることができるのは誰でしょうか。今回は、占い師の五十六謀星もっちぃさんに「2023年10月前半の運勢」を12星座別に占ってもらいました。恋愛や仕事についての細かな解説もあるので、ぜひ最後までチェックしてくださいね。

【2023年10月前半占い】

おひつじ座3/21～4/19

論理的な思考を持つことが開運の鍵になりそうです。これまで曖昧にしてきたことについて、数字と論拠を持って考えてみましょう。

おうし座4/20～5/20

人の心を癒す力がアップして、頼られることが多くなりそうな予感です。人を元気にすることで、あなた自身も元気になることができるでしょう。

ふたご座5/21～6/21

他人の意見をどれだけ上手に取り入れるかがキーポイントと言えます。名司会者のつもりで、人の話に上手に耳を傾けてみましょう。

かに座6/22～7/22

不安定な心情に流されることなく、勇気を持って行動することが大切です。不安なときこそ手を動かすようにしましょう。

しし座7/23～8/22

判断に迷うことが何度かありそうな時期です。今必要なのは流れに飲まれることではなく、自分の意思で決めることだと言えます。

おとめ座8/23～9/22

日常生活における、影の部分に注目が集まりそうな予感です。普段は軽視していることにスポットを当てれば、幸運をつかむことができるかもしれません。

てんびん座9/23～10/23

肉体的な調子が整い、パワーがみなぎる時期になりそうです。体力を無駄にしないようにやることを詰め込みましょう。

さそり座10/24～11/22

自分自身の教養を高めて、より賢い自分になることを目指しましょう。難しいことを知っているだけで、物事がうまくいく可能性があります。

いて座11/23～12/21

あなたの持っている発信力が高まる時期のようです。人からの注目が集まり、有意義に過ごすことができるでしょう。

やぎ座12/22～1/19

植物に触れることで運気が開けるタイミングと言えます。無理をして頑張るよりも、フルーツなどを食べてリラックスする時間を大切にしてください。

みずがめ座1/20～2/18

この時期は星回りもよく、全体的に良い運勢が続きそうです。将来を見越して、じっくり足場を固めるようにしましょう。

うお座2/19～3/20

制約の中でできる限りのことをすれば、あなたに本当の自由が訪れるでしょう。ほんの些細なことに目を向けるだけで、状況は大きく変わるはずです。

五十六謀星もっちぃ
10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。
著書『占い大学公式テキスト　五十六謀星もっちぃの西洋占星術講義』(説話社)など

©Vasyl/Adobe Stock ©Look!/Adobe Stock

文・五十六謀星もっちぃ

https://ananweb.jp/uranai/506724/

Source: ananweb

世の中には、なぜか自然と幸運を引き寄せる、強運の人がいますよね。今回は20～30代の女性約200人が集まるanan総研メンバーに聞いた、幸運の持ち主が絶対にしない、運を下げてしまう小さな習慣についてご紹介します！　ぜひ参考にしてみてくださいね。

女性約200人調査！　幸運の持ち主が絶対にしない小さな習慣4選

常にハッピーオーラ全開で幸運に恵まれている人、あなたの周りにもいませんか。そんな幸運の持ち主になる秘訣は、どうやら日々の小さな習慣にも隠されているようです。今回は、20～30代の女性約200人が集まるanan総研メンバーに聞いた、幸運な人が絶対にしない小さな習慣をご紹介します。

身だしなみが残念…

「身だしなみが残念な人は、運を引き寄せない気がします。整理整頓も苦手で、部屋も汚かったりするのではないかと思ってしまいます。そんな状態だと、幸運が巡ってきても気づかないですよね」（35歳・自営業）

運は人が運んでくる…などとも言われますが、対人関係は大事にしたいもの。とくに身だしなみは人と会う際のマナーでもあります。幸運の持ち主はどんな時も身なりを整え、相手を不快にさせない気遣いを忘れないもの。忙しいと手を抜いてしまうこともあるかもしれませんが、せっかく時間を割いて会ってくれる相手へのリスペクトとして、常に身だしなみには気をつけたいものですよね。

自分に自信がない…

「大学時代の友人ですが、自信がなさそうな発言や口癖を連発。そのせいか不運に見えました。自信が過剰なのもどうかと思うけれど、自分の能力や立場に見合った自信であればどんどん見せていいのに。自分に見合ったレベルの自信を見せない人には運の悪さを感じてしまいます」（28歳・クリエイティブ職）

自分に自信がない人よりも、自分に自信を持っている人のほうが、なぜか魅力的に見えることがありますよね。自信のなさは、知らず知らずのうちに周りの人の心にも伝染し、不安やネガティブな気持ちを引き起こしてしまうのかもしれません。ついつい「自分なんて…」と思いがちな人は、思い切って気持ちを切り替えてみてはいかがでしょうか。根拠のない自信でもOK、「自分ならできる！」と自信を持ってみると、自然と周りの人が味方したくなるオーラが放たれ、物事がうまくいくかもしれませんよ。

親のお金で解決しようとする

「大学時代の男友達で、実家がお金持ちだったため何かとお金で解決する人がいたのですが、お金があるわりに、いつもどんよりしていて。くじを引けば常にハズレだったり、何かとツイていないことが多い人でした」（32歳・会社員）

お金はもちろん大切です。ただ、毎回親のお金ばかりに頼っている人は、たとえ金銭的に恵まれていても、周りの目には、自立できていない残念な人に映るのかもしれません。逆に少額でも自分で工夫したり努力してお金を稼ぎ、それを有効に使うことのできる人には、運も周りの人も味方したくなるようです。お金の遣い方は、運を左右する大事な要素なのかもしれませんね。

否定的な話が多い

「常に否定的な意見を言う人は、幸運オーラと真逆のオーラを放っていると思います。まさに会社の同僚にそういった人がいるのですが、自身が褒められても否定するし、自分だけでなく周りの人のことも常に否定して…。一緒にいると負のオーラに巻き込まれそうになるので、あまり関わらないようにしています」（31歳・会社員）

自信のなさが原因で、本人も知らぬ間に否定的な言葉ばかりを発してしまうケースですね。しかし、否定的な言葉は、想像以上に周りの人にネガティブな影響を及ぼすこともあります。否定的な発言をしていないか、ついつい「私にはできない…」など消極的な思考になっていないかなど、一度チェックしてみてはいかがでしょうか。

小さな“いい習慣”の積み重ねが大事

いかがでしたか。今回のアンケートを振り返ると、何気ない小さな癖や習慣が、実は運気を下げる原因となっているケースもあるようですね。当たり前と思っている習慣も定期的に振り返り見直していくことで、幸運体質に近づくことができるのかもしれません。まずは、たとえ小さなことでも「いい習慣」をたくさん積み重ねていきたいものですね。

©Rmi/Adobe

文・オリ子

https://ananweb.jp/soken/topics/research/507614/

Source: ananweb

出会った女性がネタの源。そんな横澤夏子さんが、出産・産後で出会ったいい女を実演。今回は、間違えた人の気持ちを考えて発言できる女性、「“良い間違い”という女」になりきり。

間違いを指摘する時はポジティブな言い方で！

今回が3回目の出産ということで、お医者さんから「第三子のお産は早いことが多いよ！」と、自宅出産に注意するように言われていました。その言葉にビクビクしていた私は、お腹に違和感や痛みを覚えると、「これ、頭が出ちゃってるんじゃないの!?」と焦ったりして、結果的に3回もフライングで病院に行ってしまったんです。私は以前、咳をしすぎて、“肋骨が折れてしまったかも…”と思って病院へ行き、「きれいな肋骨ですよ！」と言われたことがあるほどの心配性。今回も間違えて申し訳ないなと思っていたのですが、そんな私に助産師さんが、「良い間違いですよ」と言ってくれて、とても心が軽くなりました。自分の体の変化にいち早く気づいて対策を取ろうとするのは大事なことだし、妊娠を経験してきて成長しているからできることだと言われて嬉しい気持ちに。その助産師さんが、まるで池上彰さんのように見えました。そして、ふと思い出したのが学生時代のこと。授業中に当てられて答えて間違えた時、先生に「横澤の答え、これは良い間違いだわ～」と言われたなと。私は昔から良い間違いをしていたのかもしれません（笑）。何かを間違えると恥ずかしい気持ちになったり、自己嫌悪に陥りやすいものですが、助産師さんの言葉のおかげで、病院から胸を張って帰ることができました。ちなみに本当の陣痛が来た時は、フライングの時とはまるで違う強烈な痛みだったので、すぐにわかりました（笑）。

助産師さんのように嬉しい言葉をかけられる人になるためには、間違いをただ指摘したり、怒ったりするのではなく、ポジティブな言い方や言葉に変換する技術を磨くことが大切だと思います。私も夫と話す時など、意識するようにしたいです！

よこさわ・なつこ　芸人。“ちょっとイラッとくる女”のモノマネで大ブレイク。バラエティ番組やCMで活躍中。今年6月に第三子を出産。

※『anan』2023年10月4日号より。写真・中島慶子　文・重信 綾

（by anan編集部）

https://ananweb.jp/news/507386/

Source: ananweb

ヨーロッパ在住のファッションジャーナリスト、平野秀美さんのファッションスナップレポートです。今回は海外で見つけた個性的なバッグにクローズアップしてみます。

フリンジがかわいい！

彼女のファッションカラーとピッタリとマッチしたバッグは、フリンジがバッグより長くついた個性的なデザイン。バッグというよりはアクセサリーの一部として見たほうが正しいかもしれません。

もふもふとした可愛いクラッチ

犬のようにもふもふとして丸っこいクラッチは、Tシャツやデニムなどのシンプルなスタイルにピッタリ！　ファッションのメインポイントのように目を引きます。

強烈な個性を発揮するバッグ

さて、こちらはなんとも不思議なバッグというかアクセサリーというか。確かに中にモノを入れているようなのですが、彼女の服装とのマッチポイントが全くないからこそ、印象的でありアクセサリーの役割をしているように感じるバッグです。

超ミニショルダーバッグ

未だに人気の超ミニシリーズ。こちらは人気の『BOYY』というブランドのショルダーバッグ。携帯すら入らないサイズですが、のリップやカードは入るくらい。ネックレスのように愛用できそう。

円形の個性的なレザーバッグ

レザーバッグでそれほど見たことがない円形のバッグ。ある程度の荷物は入りそうですし、品もあって素敵！

いかがでしたでしょうか？　世の中にはいろんなデザインのバッグが存在するんですね。バッグはひとつのアクセサリーとして今や愛用されています。ぜひ今後のファッションアイテムに、自分らしいバッグをチョイスしてみてください。

写真・文 平野秀美

https://ananweb.jp/anew/503416/

Source: ananweb

10月3日は「登山の日」とされています。少し前からアウトドアの花形になってきた“登山”。リフレッシュ効果だけでなく、運動不足も解消できて一石二鳥ではないでしょうか。今回は、登山中に出会った動物は何であるかにより「困難を乗り越える方法」がわかる心理テストをご紹介します。

Q．あなたは山に登っています。そこで突然ある動物が現れました。その動物は次のうちどれ？

A：ウサギ
B：シカ
C：リス
D：キツネ

あなたはどれを選びましたか？　さっそく結果を見てみましょう。

この心理テストでわかるのは？

「困難を乗り越える方法」

深層心理において“登山”は、目的に向かって努力する中で訪れる苦難を意味します。そして、そこで現れた動物はあなたの視点を切り替えてくれる存在であり、方法論を暗示するもの。そのため、登山の途中で出会った動物が何であるかにより「あなたが困難を乗り越えるための方法」がわかるのです。

A：「ウサギ」を選んだあなた……周りに宣言してあえて逃げ道をなくす

あなたは繊細な性格の一方で、少し飽きっぽい一面があるかもしれません。なにか目標を設定した際、最初は目標達成に向けて気持ちが燃えていても、途中でその熱が冷めたり、楽な方に流されたりすることも多いのではないでしょうか。

そんなあなたが困難を乗り越えるには、自分の心の中に火をくべ続けることが大切だと言えます。そのためには、周囲の人たちに自分の夢や目標を宣言してみましょう。適度なプレッシャーと緊張感に晒され、自分の中に強制力が生まれるはず。締め切りを設定すれば、さらに負荷をかけることができるでしょう。退路を断つことでモチベーションになるなら、実践してみるのも一つの手です。

B：「シカ」を選んだあなた……憧れの存在を見つけてイメージする

あなたは大人しそうに見えて、実はロマンチストなところがあるようです。目標や夢があるからこそ、どんな困難も乗り越えていけるタイプだと言えるでしょう。そのためには、まず自分がどうなりたいのかを知ることが大切です。

そこで有効な方法が、憧れの対象や理想の相手を見つけること。身近な人でも有名人でもかまいません。「あんな風になりたい！」と思える人を見つけることができれば、継続への強いモチベーションになるはず。それが本当になりたい自分像に合致したとき、あなたはとてつもない力を発揮できるでしょう。

C：「リス」を選んだあなた……継続できる楽しみを習慣にする

あなたは好奇心旺盛でやる気はあるものの、少しだけ継続力が弱いかもしれません。どんなに素晴らしい目標を設定しても、それを実現するための行動を続けなければ達成は難しいでしょう。継続するには、行動に“楽しみ”の要素を取り入れて習慣にすることが大切だと言えます。

まずは、自分が気持ちよく継続できるような“儀式”をつくることを意識してみましょう。朝のウォーキングやテンションの上がる曲を聴くなど、自分なりのルールをつくれば目標達成はグンと近づくはず。

D：「キツネ」を選んだあなた……自分の持つ欲求に素直になる

あなたは頭の回転が速く、野心家なところがあるでしょう。自分の持つ欲求に素直になることが、あなたが困難を克服するうえでのポイントになるようです。お金持ちになりたい、モテたい、自分らしくありたい……そんな願望と改めて向き合ってみてください。

あとは、その願いを現実化するための導火線を引いてあげれば、大きなモチベーションへと変わるはず。大切なのは、短期的な視点と長期的な視点の両方を組み合わせることです。胸の内にある欲望を日々の行動に落とし込んでみましょう。

おわりに

困難を乗り越えるときに大切なのは、「困難を困難だと思わない」ことかもしれません。小さなタスクをクリアするごとに自分へのちょっとした“ご褒美”を用意してみましょう。それを繰り返していけば、いつの間にか大きなことも乗り越えられているはずです。

脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター

株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。

©fuwari/PIXTA(ピクスタ)

文・脇田尚揮

https://ananweb.jp/uranai/shinritest/507623/

Source: ananweb

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